В статье автор рассказывает о своем опыте стояния на гвоздях и дает рекомендации. Она подчеркивает, что это очень больно, но помогает принимать болезненные ощущения и сталкиваться с самим собой. Автор рекомендует обратиться к мастеру, чтобы избежать травм и получить правильные инструкции.