Продлен доступ к онлайн курсам по растяжке, здоровой спине и балетной гимнастике на платформе getcourse. Курсы доступны на 45-30 дней с момента оплаты. Стоимость от 1200 руб. за курс. Подробное описание и форма заявки на участие на страницах курсов. Вопросы можно задать автору или Алексею в VK.

В статье автор рассказывает о своем опыте стояния на гвоздях и дает рекомендации. Она подчеркивает, что это очень больно, но помогает принимать болезненные ощущения и сталкиваться с самим собой. Автор рекомендует обратиться к мастеру, чтобы избежать травм и получить правильные инструкции.

На нашей студии через неделю состоятся мастер-классы по чувственному массажу и приватному танцу. Вы научитесь расслаблять партнера после тяжелого рабочего дня, снимать напряжение и раздражение посредством массажа рук, шеи, головы. Также выучите два танца: первый с пилоном, второй с креслом. Контактная часть танцев будет самой сладкой и вкусной, ведь в этот момент мужчина тает как мёд от ваших нежных и страстных прикосновений. Осталось всего пара мест, пишите в личные сообщения или звоните.

Статья о знакомстве с Татьяной Черницыной, потрясающей исполнительницей Exotic Pole Dance, которая открывает новые звезды на небосклоне. В статье также упоминаются теги #полезные_советы, #exoticgirls и #polestar.

Статья рассказывает о том, как основные анатомические понятия помогают понять, почему практики йоги выполняют асаны по-разному. Автор объясняет, что все ограничения, с которыми мы сталкиваемся в практике асан, делятся на две категории. В статье также рассматриваются различия строения частей человеческого скелета и то, как они могут сказаться на практике йоги.